Tag: lifestyle

സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉറക്കം വേണം

തലച്ചോറിൻ്റെ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനവും സങ്കീർണ്ണതയും സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതലായതാണ് കാരണം സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷൻമാരെക്കാൾ ഉറക്കത്തിന്റെ ആവശ്യം ഉണ്ടെന്ന് പഠനം. തലച്ചോറിൻ്റെ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനവും സങ്കീർണ്ണതയും കാരണമാണ് സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉറക്കം ആവശ്യമാണെന്ന് ... Read More